REGALA VINO ESTAS NAVIDADES
Ficha: Publicado el . 2 raciones. Tiempo prep.: 30 min. Tiempo de cocinado: 1 hora. - Votado 4.8/5 en 4 votos -



Hoy no tengo una receta. Tengo una buenísima recomendación para estas fiestas navideñas: El vino.

El vino es imprescindible en cualquier buena comida. Parte de la venerada dieta mediterránea, su consumo moderado favorece el sistema circulatorio y especialmente el corazóngracias a la presencia de polifenoles, disminuyendo el llamado colesterol malo. Además, se sabe que el resveratrol, presente en el vino tinto, ayuda a prevenir el alzhéimer.

Hay que tener en cuenta que todos estos beneficios se consiguen teniendo, como hemos dicho anteriormente, un consumo moderado, que se traduce en una copa al día en mujeres y dos en los hombres.

Así que pensando en las fiestas que se acercan a pasos agigantados, os propongo que cuando vayáis de invitados a alguna comida o cena navideña, regaléis vino ya que estaréis regalando salud. Bueno, y de hecho no hace falta ir como invitado para regalar vino.

KOOKING

Recetas variadas. Desde siempre me ha gustado cocinar, ya sea haciendo recetas tradicionales, de mi familia o bien "experimentos". Cocinar me relaja. No comemos en casa asi que cocino poco, pero me gusta aprovechar los fines de semana para invitar a familia y amigos y cocinar para ellos. Quiero compartir con todos mis recetas. Espero que os gusten !

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