Puré de Calabaza y Zanahoria (Especial Niños) Potito
Ficha: Publicado el . 2 raciones. Tiempo prep.: 30 min. Tiempo de cocinado: 1 hora. - Votado 4.8/5 en 4 votos -
Potito de Calabaza y Zanahoria

Seguimos con las recetas para los más pequeños. Hoy preparamos un Puré de Calabaza y Zanahoria aprovechando la fiesta de Halloween, no nos podíamos olvidar de uno de sus ingredientes estrella. Vais a ver que con esta receta sale una crema de verduras muy buena, casera y sana. La receta es apta de 6 a 8 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra.
Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor, así conservarán mejor todos sus Nutrientes.


INGREDIENTES:
– 100 gramo/s Patata
– 100 gramo/s Calabaza
– 1/2 pieza/s Puerro (100 grs./pieza)
– 1/2 pieza/s Zanahoria (90 grs./pieza)
– 1 cucharadita/s Aceite de oliva



PREPARACIÓN:
– Pelar, lavar y cortar las verduras en trocitos regulares.
– Cocer las verduras al vapor.
– 25 minutos.
– Añadir un chorrito de aceite de oliva.

RECETAS DE UNA GATITA ENAMORADA

En este blog quiero compartir con todos vosotros mi pasión por la cocina con mis recetas Dulces y Saladas. Algún cacharro de cocina, los libros que voy adquiriendo y productos nuevos.

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