Mango smoothie Bowl (plátano, piña y mango)
Ficha: Publicado el . 2 raciones. Tiempo prep.: 30 min. Tiempo de cocinado: 1 hora. - Votado 4.8/5 en 4 votos -

Hace tiempo que no publicaba un smoothie bowl y ya iba siendo hora. Me encanta preparar estos batidos para desayunar. Son preciosos y no cuesta nada hacerlos. No hace falta que diga que además de estar buenísimos, son muy sanos y desde luego, entran por los ojos. Son la excusa perfecta para comer la dosis diaria de fruta y empezar el día con una buena dosis de energía.

Si ya has probado alguno de mis smoothie bowls, este te va a encantar. En esta ocasión no le he puesto ninguna verdura, solo fruta (plátano, piña y mango). Suelo partir la fruta y congelarla, la aprovecho para hacer batidos. No solo es refrescante, sino que también les da una textura muy agradable a los smoothies.

Como toppings mezclo siempre fruta y semillas. Procuro utilizar frutos rojos como arándanos,frambuesas, moras… que tienen gran poder antioxidante. La verdad es que voy variando según lo que tengo en casa.…

Hoy Comemos Sano

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