ENSALADA DE ARROZ Y POLLO
Ficha: Publicado el . 2 raciones. Tiempo prep.: 30 min. Tiempo de cocinado: 1 hora. - Votado 4.8/5 en 4 votos -

Si te ha sobrado algo de pollo del caldo, de algún guiso o sobre todo de un pollo asado, puedes aprovecharlo para hacer una ensalada diferente, con arroz y lo típico de las ensaladas, lechuga y tomate. La mezcla no te decepcionará y te aseguro que se convierte en un plato único completísimo.
Va aderezada con una mayonesa aligerada con leche evaporada, pero si no tienes en casa puedes hacerlo con un yogur natural (obviamente sin azúcar).

Ingredientes:
– 1 pechuga de pollo, o restos de pollo asado o hervido
– 2 tacitas de arroz vaporizado
– 1 lechuga
– tomates  cherry
– aceitunas negras
Para la salsa:
– 3 cucharadas de mayonesa
– 1 vasito de leche evaporada o un yogur natural
– el zumo de medio limón
– sal y perejil picado

Elaboración:
1. Hacer la salsa mezclando todos los ingredientes.
2. Desmenuzar el pollo en tiras.
3. Hervir el arroz, refrescar bajo el grifo y escurrir.

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